工作方式
一段聲音，四個階段。
助眠聲音在「延遲開始」期間播放。選好聲音和 15 到 60 分鐘的延遲，剩下的交給 NightSnore。
播放
聲音一直播放到延遲結束前兩分鐘，音量由你設定。
淡出
用 60 秒慢慢降到無聲，不會突然停下把你驚醒。
校正
再用 60 秒重新學習房間此刻的安靜程度。這一步不能跳過。
偵測
開始偵測鼾聲。聲音早已停止，不會混進你的錄音。
點「立即開始偵測」，聲音會在幾秒內淡出，校正照常進行，之後才開始偵測。
18 種舒緩的聲音，在 iPhone 上即時生成。你入睡時播放，到點自動淡出，在開始偵測鼾聲之前把安靜還給房間。
助眠聲音在「延遲開始」期間播放。選好聲音和 15 到 60 分鐘的延遲，剩下的交給 NightSnore。
聲音一直播放到延遲結束前兩分鐘，音量由你設定。
用 60 秒慢慢降到無聲，不會突然停下把你驚醒。
再用 60 秒重新學習房間此刻的安靜程度。這一步不能跳過。
開始偵測鼾聲。聲音早已停止，不會混進你的錄音。
點「立即開始偵測」，聲音會在幾秒內淡出，校正照常進行，之後才開始偵測。
以下是用與 App 相同的合成演算法生成的 2 分鐘片段。請把音量調低——這些聲音本來就該在背景裡輕輕響著。
這些聲音沒有一段是錄音。每一種都在你的 iPhone 上即時合成：由經過塑形的噪音、共振濾波器，以及隨機出現的細節層層疊成——雨滴、噼啪的餘燼、遠處的一聲鳥鳴、鐵軌接縫的咔噠聲。
每晚使用新的隨機種子，所以聲音從不完全重複，凌晨一點也不會聽到循環播放的接縫。而且不需要附帶任何音訊檔案，18 種聲音幾乎不增加 App 的下載體積。
助眠聲音是一項舒適功能，不是醫療手段。如果長期睡不好，請諮詢醫生。
音量是最值得注意的一件事。研究人員測量了 14 款嬰兒助眠機的最大音量，在 30 公分處全部超過 50 分貝（A 計權），其中 3 款超過 85 分貝——整晚持續這個音量，已經超出成年人的職業噪音暴露限值。[5]
