أسئلة وأجوبة — كل ما تحتاج معرفته قبل أول ليلة مراقبة.
NightSnore شراء لمرة واحدة — لا اشتراك شهريًا ولا رسوم خفية. ادفع مرة واحدة واستخدمه للأبد، شاملًا كل التحديثات المستقبلية.
السعر الحالي موضح في صفحة App Store، وقد يختلف قليلًا حسب المنطقة.
يتطلب NightSnore iOS 17.6 أو أحدث، وهو ما يغطي الغالبية العظمى من أجهزة iPhone المستخدمة اليوم — إذا وصل هاتفك تحديث iOS 17 فأنت جاهز.
تشمل الطرازات المتوافقة iPhone XS وXR وكل طرازات iPhone من 11 إلى 16. لا حاجة لأي عتاد إضافي.
أقل مما تتوقع. لأن الشاشة تبقى مطفأة طوال الليل، فإن استهلاك NightSnore الفعلي للبطارية منخفض بشكل مفاجئ — نحو 1.5–2% في الساعة من المراقبة على أجهزة iPhone الحديثة. في اختبار واقعي على iPhone 16 Pro، استهلكت جلسة كاملة مدتها 7 ساعات 12% فقط.
| مدة المراقبة | الاستهلاك التقديري |
|---|---|
| 4 ساعات | ~6–8% |
| 7 ساعات | ~10–14% |
| 9 ساعات | ~13–18% |
قد تستهلك الطرازات الأقدم أو الأجهزة ذات البطاريات المتقادمة أكثر قليلًا. كما يتفاوت الاستهلاك الفعلي حسب إصدار iOS ودرجة حرارة المحيط ونشاط الخلفية.
يسجل NightSnore فقط المقاطع الصوتية حول أحداث الشخير المكتشفة — وليس الليل كاملًا. تُحفظ التسجيلات بصيغة AAC مضغوطة بمعدل 32 ك.بت/ث.
| درجة الشخير | التسجيل لكل ليلة |
|---|---|
| خفيف (<10 أحداث/ساعة) | ~2–5 م.ب |
| متوسط (10–30 حدثًا/ساعة) | ~5–20 م.ب |
| شديد (>30 حدثًا/ساعة) | ~20–50 م.ب |
تُحفظ إحصاءات الجلسات وسجلات الأحداث منفصلةً في قاعدة بيانات محلية ولا تتجاوز بضعة كيلوبايتات في الليلة.
تسجيل الميكروفون وتحليلنا الخفيف على الجهاز يضعان حِملًا ضئيلًا على المعالج. في درجة حرارة الغرفة العادية لن تلاحظ أي حرارة غير معتادة.
إذا كنت تشحن طوال الليل، فوضع الهاتف على سطح صلب ومستوٍ (بدل الوسادة أو البطانية) يساعد على تبديد الحرارة. وتجنّب تغطية الهاتف أثناء الشحن.
ضع iPhone على المنضدة أو سطح قريب مع توجيه الميكروفون نحوك، على بعد 20–50 سم تقريبًا.
يقع الميكروفون عادة عند الحافة السفلية للهاتف. لا حاجة لإسناده أو استخدام حامل — وضعه مسطّحًا على المنضدة يفي بالغرض.
لا. بعد بدء المراقبة يمكنك قفل الشاشة ووضع الهاتف جانبًا. يعمل NightSnore في الخلفية طوال الليل عبر وضع الصوت الخلفي في iOS.
سيظهر نشاط مباشر على شاشة القفل يعرض الإحصاءات اللحظية — تستطيع إلقاء نظرة على عدد مرات الشخير دون حتى فتح قفل هاتفك.
يميّز NightSnore الشخير عن الأصوات الأخرى عبر تحليل التردد والشدة — فهو لا يكتفي برصد أي صوت مرتفع. الأحداث التي لا تطابق أنماط الشخير تُسجل منفصلةً ضمن «أصوات أخرى» ليبقى تقريرك نظيفًا.
للحصول على أفضل النتائج، ضع الهاتف أقرب إليك منه إلى شريكك؛ فالميكروفون يفضّل بطبيعته مصادر الصوت القريبة.
إذا كان شريكك يشخر أيضًا، فقد تظهر بعض أحداثه في تقريرك — لا توجد حاليًا طريقة لنسب الأصوات إلى شخص بعينه.
صُمم NightSnore وحُسّن للعمل مع ميكروفون iPhone المدمج. ارتداء AirPods أو سماعة بلوتوث أثناء النوم غير عملي عمومًا، وقد يتفاوت سلوك توجيه الصوت.
ننصح باستخدام ميكروفون iPhone نفسه للحصول على أكثر النتائج اتساقًا وموثوقية.
الإشعارات والتنبيهات العادية لا تؤثر على المراقبة. أما المكالمة الواردة فقد تقطع التسجيل — لتجنب أي انقطاع ننصح بتفعيل عدم الإزعاج أو تركيز النوم قبل البدء.
لا. يجري التقاط الصوت وتحليله بالكامل على جهازك عبر أطر Apple المحلية. لن يغادر بايت واحد من الصوت هاتفك أبدًا.
تُحفظ بيانات الجلسات وسجلات أحداث الشخير والتسجيلات في قاعدة البيانات المحلية على iPhone. يمكنك حذف كل شيء في أي وقت من الإعدادات ← حذف جميع البيانات.
لا حساب، لا تسجيل، لا بريد إلكتروني. افتح التطبيق وابدأ المراقبة. بهذه البساطة.
لا. NightSnore أداة تتبع شخصية وليس جهازًا طبيًا، ولا يمكنه تشخيص انقطاع النفس النومي أو أي حالة أخرى.
بياناته — مؤشر الشخير، والخط الزمني للأحداث، واتجاهات عدة ليالٍ — مصممة لمساعدتك على فهم أنماطك وإجراء حوار أكثر استنارة مع طبيبك. إن كان شخيرك أو جودة نومك تقلقك، فاستشر مختصًا في الرعاية الصحية.
يتغير الشخير من ليلة لأخرى حسب وضعية النوم والكحول والإرهاق والحساسية وعوامل أخرى. ليلة واحدة هي نقطة بيانات، وليست حكمًا.
ننصح بالمراقبة لمدة 7 ليالٍ متتالية على الأقل للحصول على خط أساس موثوق. وعند توفر بيانات كافية، ستعرض شاشة الاتجاهات أنماطك عبر عدة جلسات.
نزّل NightSnore واستيقظ بصورة واضحة عن نومك — بدءًا من الليلة.
نزّله من App Storeشراء لمرة واحدة · iOS 17.6+ · بلا اشتراك