よくある質問

NightSnore は無料でダウンロードできます。モニタリングは回数無制限で、毎朝のレポート（いびきスコア、回数、時間、一晩の推移グラフ）もすべて無料です。

一度きりのフルバージョン解除（サブスクではありません）で、履歴無制限、複数夜のトレンド、いびき再生、全画面分析グラフ、PDF・CSV 書き出しが使えます。無料版では直近 3 晩を表示でき、それ以前の記録も削除されず、解除するとすぐにすべて戻ります。現在の価格は App Store のページでご確認ください。

割引価格は段階的に通常価格へ戻ります：

期間	USD	JPY
9月17日まで	$2.99	¥500
9月18日 – 10月17日	$3.99	¥600
10月18日 – 11月17日	$4.99	¥800
11月18日以降	$5.99	¥1,000

実際の価格や変更日は地域によって異なる場合があります。App Store に表示される価格が優先されます。

NightSnore は以前、有料ダウンロードでした。バージョン 3.0 から無料ダウンロードになり、モニタリングは回数無制限、毎朝の完全なレポートも無料です。履歴無制限、複数夜のトレンド、いびき再生、全画面分析グラフ、PDF・CSV 書き出しは一度きりのフルバージョン解除に移りました。サブスクではなく、定期課金は一切ありません。

有料ダウンロードだった時期に購入された方は、フルバージョンを永続的に保持します。アップデート後、アプリが以前のご購入を自動的に認識します。もう一度お支払いいただく必要も、設定を変更する必要もありません。

NightSnore には iOS 17.6 以降が必要です。現在使われている iPhone の大多数が対象——お使いの iPhone が iOS 17 のアップデートを受け取っていれば大丈夫です。

対応機種は iPhone XS、XR およびそれ以降に発売されたすべての iPhone です。追加のハードウェアは必要ありません。

思ったより少ないはずです。画面がひと晩中オフのため、NightSnore の実際のバッテリー消費は低く、最近の iPhone なら1 時間あたり約 2%。バッテリー最大容量 84% の iPhone 16 Pro での実測では、6.5 時間のモニタリングで 16% の消費でした。新品のバッテリーに換算すると 7 時間で約 14% です。

モニタリング時間	推定消費量
4時間	約7–9%
7時間	約13–16%
9時間	約17–20%

古い機種やバッテリーが劣化した端末では多少増えることがあります。実際の消費量は iOS バージョン、室温、バックグラウンドの動作によっても変わります。

NightSnore が録音するのはいびきイベント前後の音声スニペットのみで、ひと晩まるごとは録音しません。録音は 32 kbps の AAC 圧縮形式で保存されます。

いびきのレベル	ひと晩の録音量
軽度（<10 回/時）	約2–5 MB
中度（10–30 回/時）	約5–20 MB
重度（>30 回/時）	約20–50 MB

セッション統計とイベントログは別途ローカルデータベースに保存され、ひと晩あたり数 KB 程度です。

マイク録音と軽量な端末内分析の CPU 負荷はごくわずか。通常の室温環境なら異常な発熱はありません。

ひと晩充電する場合は、枕や毛布の上ではなく硬く平らな面に置くと放熱しやすくなります。充電中は手機を覆わないようにしてください。

ナイトテーブルや近くの台の上に、マイクを自分に向けて、およそ 20–50 cm の距離に置いてください。

マイクは通常、本体下部の縁にあります。立てかけたりスタンドを使う必要はなく、ナイトテーブルに平置きで十分です。

いいえ。モニタリング開始後は画面をロックして手機を置いて大丈夫。NightSnore は iOS のオーディオバックグラウンドモードでひと晩中バックグラウンド動作します。

ロック画面にはライブアクティビティが表示され、セッション時間が動き続けます——ロック解除せずに、モニタリング中であることをひと目で確認できます。いびき回数や詳細な統計はアプリ内にあり、夜中にいつでも開けるほか、朝に完全なレポートで確認することもできます。

遅延スタートで避けられます。「モニタリング開始」を押す前に、ボタンの下で 15・30・45・60 分から選んでください。その間はいびき検出を行わないので、眠りにつく前のテレビや音楽、会話はその晩の記録に入りません。時間になると自動で始まります。

待っている間に NightSnore が寝室の環境ノイズに慣らしておくので、検出開始直後から精度が上がります。早めに始めたいときは「今すぐ検出を開始」をタップするだけです。

NightSnore は大きな音なら何でも拾うわけではありません。検出された音は端末内の分類器で判別され、いびきや関連する呼吸音に当てはまらないものは「その他の音」として別に記録されるので、レポートが散らかりません。

最良の結果を得るには、スマホはパートナーよりもあなたの近くに置いてください。マイクは近くの音源をより強く拾います。

パートナーもいびきをかく場合、その一部があなたのレポートに含まれることがあります——現時点では音を特定の人に紐付けることはできません。

NightSnore は iPhone 内蔵マイク向けに設計・最適化されています。睡眠中の AirPods や Bluetooth ヘッドセットの装着は現実的でなく、音声ルーティングの挙動も不安定になる場合があります。

最も安定して信頼できる結果のために、iPhone 本体のマイクの使用をおすすめします。

通常の通知やアラートはモニタリングに影響しません。電話の着信は録音を中断する可能性があります——開始前におやすみモードや睡眠フォーカスを有効にすることをおすすめします。

ありません。音声の取得と分析はすべて Apple の端末内フレームワークで完結します。音声データが 1 バイトでも iPhone の外に出ることはありません。

セッションデータ、いびきイベントログ、録音はすべて iPhone のローカルデータベースに保存されます。設定 → すべてのデータを削除からいつでも全消去できます。

アカウントも登録もメールアドレスも不要。アプリを開いてモニタリングを始めるだけ。それだけです。

できません。NightSnore は個人向けの記録ツールであり、医療機器ではありません。睡眠時無呼吸症候群やその他の疾患を診断することはできません。

いびき指数・イベントのタイムライン・複数夜のトレンドといったデータは、自分のパターンを理解し、医師とより具体的に相談するための材料です。いびきや睡眠の質が心配な場合は、医療機関にご相談ください。

いびきは寝る姿勢、飲酒、疲労、アレルギーなどで夜ごとに変わります。1 晩だけのデータは判断材料のひとつであって、結論ではありません。

3 晩でおおよその変動幅がわかります。パターン——寝姿勢・飲酒・疲労がどれだけ影響するか——を見るには連続 7 晩のモニタリングをおすすめします。データが揃うと、トレンド画面で複数セッションを比較できます。