Fragen & Antworten – alles, was du vor deiner ersten Nacht mit Überwachung wissen musst.
NightSnore ist ein einmaliger Kauf – kein Monatsabo, keine versteckten Kosten. Einmal zahlen, für immer nutzen, inklusive aller künftigen Updates.
Den aktuellen Preis findest du auf der App-Store-Seite. Er kann je nach Region leicht variieren.
NightSnore erfordert iOS 17.6 oder neuer. Das deckt die große Mehrheit der heute genutzten iPhones ab – wenn dein iPhone ein iOS-17-Update erhalten hat, bist du startklar.
Kompatibel sind iPhone XS, XR sowie alle Modelle von iPhone 11 bis 16. Zusätzliche Hardware ist nicht nötig.
Weniger, als du vielleicht denkst. Da das Display die ganze Nacht aus bleibt, ist der tatsächliche Verbrauch von NightSnore überraschend gering – rund 1,5–2 % pro Stunde Überwachung auf aktuellen iPhones. Auf einem iPhone 16 Pro verbrauchte eine volle 7-Stunden-Sitzung im Praxistest nur 12 %.
| Überwachungsdauer | Geschätzter Verbrauch |
|---|---|
| 4 Stunden | ~6–8 % |
| 7 Stunden | ~10–14 % |
| 9 Stunden | ~13–18 % |
Ältere iPhones oder Geräte mit gealterter Batterie verbrauchen etwas mehr. Der tatsächliche Verbrauch hängt auch von iOS-Version, Umgebungstemperatur und Hintergrundaktivität ab.
NightSnore zeichnet nur die Audioausschnitte rund um erkannte Schnarchereignisse auf – nicht die ganze Nacht. Aufnahmen werden komprimiert als AAC mit 32 kbit/s gespeichert.
| Schnarchlevel | Aufnahmen pro Nacht |
|---|---|
| Leicht (<10 Ereignisse/h) | ~2–5 MB |
| Mittel (10–30 Ereignisse/h) | ~5–20 MB |
| Schwer (>30 Ereignisse/h) | ~20–50 MB |
Sitzungsstatistiken und Ereignisprotokolle liegen separat in einer lokalen Datenbank und belegen nur wenige Kilobyte pro Nacht.
Mikrofonaufnahme und unsere leichtgewichtige Analyse auf dem Gerät belasten die CPU kaum. Bei normaler Zimmertemperatur solltest du keine ungewöhnliche Wärme bemerken.
Wenn du über Nacht lädst, hilft eine harte, ebene Unterlage (statt Kissen oder Decke) bei der Wärmeabfuhr. Decke das iPhone beim Laden nicht zu.
Lege dein iPhone auf den Nachttisch oder eine Fläche in der Nähe, mit dem Mikrofon zu dir gerichtet, in etwa 20–50 cm Entfernung.
Das Mikrofon sitzt üblicherweise an der Unterkante des Geräts. Du musst es nicht aufstellen oder einen Ständer verwenden – flach auf dem Nachttisch reicht völlig.
Nein. Sobald die Überwachung läuft, kannst du den Bildschirm sperren und das iPhone weglegen. NightSnore läuft dank iOS-Audio-Hintergrundmodus die ganze Nacht im Hintergrund.
Auf dem Sperrbildschirm erscheint eine Live-Aktivität mit Echtzeit-Statistiken – du siehst deine Schnarchanzahl, ohne das iPhone zu entsperren.
NightSnore unterscheidet Schnarchen von anderen Geräuschen über Frequenz- und Intensitätsanalyse – es erkennt nicht einfach jedes laute Geräusch. Ereignisse, die nicht zum Schnarchmuster passen, werden separat als „andere Geräusche“ protokolliert, damit dein Bericht sauber bleibt.
Für die besten Ergebnisse: Platziere das iPhone näher bei dir als beim Partner. Das Mikrofon bevorzugt naturgemäß nahe Schallquellen.
Schnarcht dein Partner ebenfalls, können einzelne seiner Ereignisse in deinem Bericht auftauchen – eine Zuordnung zu einer bestimmten Person ist derzeit nicht möglich.
NightSnore ist für das eingebaute iPhone-Mikrofon entwickelt und optimiert. AirPods oder ein Bluetooth-Headset beim Schlafen zu tragen ist meist unpraktisch, und das Audio-Routing kann sich unterschiedlich verhalten.
Für die konsistentesten und zuverlässigsten Ergebnisse empfehlen wir das eigene Mikrofon des iPhones.
Normale Mitteilungen und Hinweise beeinträchtigen die Überwachung nicht. Ein eingehender Anruf kann die Aufnahme unterbrechen – aktiviere am besten vor dem Start Nicht stören oder den Schlaf-Fokus.
Nein. Sämtliche Audioaufnahme und -analyse passiert vollständig auf deinem Gerät mit Apples On-Device-Frameworks. Nicht ein einziges Byte Audio verlässt jemals dein iPhone.
Sitzungsdaten, Schnarchprotokolle und Aufnahmen liegen in der lokalen Datenbank deines iPhones. Über Einstellungen → Alle Daten löschen kannst du jederzeit alles entfernen.
Kein Konto, keine Registrierung, keine E-Mail-Adresse. App öffnen und Überwachung starten. So einfach ist das.
Nein. NightSnore ist ein persönliches Tracking-Tool, kein Medizinprodukt. Es kann weder Schlafapnoe noch andere Erkrankungen diagnostizieren.
Seine Daten – Schnarchindex, Ereignis-Zeitachse, Trends über mehrere Nächte – helfen dir, deine Muster zu verstehen und fundierter mit deinem Arzt zu sprechen. Wenn dich dein Schnarchen oder deine Schlafqualität beunruhigt, wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.
Schnarchen variiert von Nacht zu Nacht – je nach Schlafposition, Alkohol, Müdigkeit, Allergien und anderen Faktoren. Eine einzelne Nacht ist ein Datenpunkt, kein Urteil.
Wir empfehlen mindestens 7 aufeinanderfolgende Nächte für eine verlässliche Basis. Sobald genug Daten vorliegen, zeigt dir die Trend-Ansicht Muster über mehrere Sitzungen hinweg.
Lade NightSnore und wache mit einem klaren Bild deines Schlafs auf – schon heute Nacht.
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